... Cháo tỏi, gừng giúp dễ tiêu sau Tết Dưới đây là các món ăn nhẹ nhàng, thanh khiết giúp bảo vệ sức khỏe sau những ngày xuân. Trong ba ngày tết, thật khó ai có thể ... hành tỏi, giúp bồi bổ tì vị, mạnh dạ dày, ăn ngon miệng, phục hồi sức khỏe. 2. Cháo: có nhiều loại cháo đơn giản mà rất hiệu quả. - Cháo tỏi: lấy tỏi tía, nấu trong nước cho nhừ, sau đó ... thật nhừ, ăn sẽ giúp ấm tì vị, chữa đầy bụng, ăn không tiêu, kiết lỵ, làm hạ huyết áp, giảm cholesterol trong máu. - Cháo gừng: gừng tươi, đại táo, gạo tẻ nấu chung, ăn vào giúp chữa đầy hơi,...