... Chăm sóc da với phô mai Phô mai không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho việc làm đẹp, cùng tìm hiểu vấn đề này với biquyetlamdep.net nhé! Chất béo bão hòa ... bão hòa, chẳng hạn như trong dầu ô liu, các loại hạt và quả bơ. Các chất béo bão hòa trong phô mai có thể gây viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ bị đỏ da, mụn đầu đen. Jessica Wu – tác giả của cuốn ... thể đẹp chỉ trong 28 ngày ăn uống đầy đủ”. Theo gợi ý, bạn có thể thay thế các thức ăn béo như phô mai bằng các loại thực phẩm có chứa omega 3, bao gồm: cá hồi, quả óc chó… những thực phẩm có...