Người già nên giảm ăn cơm pdf

Người già nên giảm ăn cơm pdf

Người già nên giảm ăn cơm pdf

... Người già nên giảm ăn cơm Người già 80 tuổi mỗi bữa ăn từ 1- 2 lưng cơm là hợp lý. Khi về già, các cơ quan tiêu hóa hoạt động kém, hàm răng yếu, nhai cắn thức ăn khó khăn. Tuyến ... của ruột giảm dễ gây táo bón. Vì vậy, người cao tuổi giảm mức ăn so với thời trẻ là rất đúng, trước hết là ăn giảm cơm bởi nhu cầu năng lượng của người 60 tuổi giảm...
Ngày tải lên : 06/03/2014, 03:21
  • 3
  • 429
  • 0
Tài liệu Người già nên giảm ăn cơm docx

Tài liệu Người già nên giảm ăn cơm docx

... đúng, trước hết là ăn giảm cơm bởi nhu cầu năng lượng của người 60 tuổi giảm đi 20%, ở người trên 70 tuổi giảm đi 30% so với người 25 tuổi. Ở độ tuổi gần 80, bố bạn ăn 1-2 lưng cơm là hợp lý. ... Người già nên giảm ăn cơm Gia đình tôi thường ép bố tôi ăn nhiều cơm và thịt nhưng cụ bảo tuổi gần 80 mỗi bữa chỉ cần 1-2 lưng cơm là đủ. Vậy xin hỏi bố...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 04:20
  • 3
  • 307
  • 0
Thói quen ăn uống người già nên tránh pdf

Thói quen ăn uống người già nên tránh pdf

... quen ăn uống người già nên tránh Thức ăn chiên rán kỹ Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa trở nên suy yếu, nên khi ăn thức ăn rán kỹ rất khó tiêu hóa. Các món rán kỹ còn là nhóm thực phẩm giàu ... thực phẩm giàu năng lượng, có thể gây tích trữ mỡ, béo phì. Nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy: ở người cao tuổi, quá trình chuyển hóa giảm mạnh nên những loại thức ă...
Ngày tải lên : 22/03/2014, 18:20
  • 3
  • 301
  • 0
Tài liệu Người già dễ bị trầm cảm pdf

Tài liệu Người già dễ bị trầm cảm pdf

... Người già dễ bị trầm cảm Cảm giác mình không còn có ích cho gia đình, xã hội, sự cô đơn, tự ti cùng với sức khỏe ngày một giảm sút dễ đẩy người già rơi vào trạng thái ... tuổi già có thể do hai nguyên nhân chính: cơ thể và tâm lý xã hội. Về cơ thể, các biến đổi trong quá trình lão hóa cộng với bệnh tật của tuổi già tạo nên sự suy yếu về nhiều phương diện, làm giảm ......
Ngày tải lên : 24/12/2013, 13:16
  • 5
  • 425
  • 1
6 món canh ngon cho bé tập ăn cơm pdf

6 món canh ngon cho bé tập ăn cơm pdf

... 6 món canh ngon cho bé tập ăn cơm Một món canh ngon mẹ nấu cũng giúp bé tập ăn cơm dễ dàng hơn. Các mẹ tham khảo 6 món canh ngon cho bé tập ăn cơm dưới đây. 1. Canh bí đao nấu ... lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn đun nóng, phi đầu hành cho thơm. Cho cà chua vào xào, nêm hạt nêm. Xào cà chua chín thì cho nước vào. Đun nước canh sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn. Từ từ cho trứng...
Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20
  • 6
  • 1.3K
  • 2
Người già dễ mắc bệnh da pdf

Người già dễ mắc bệnh da pdf

... Người già dễ mắc bệnh da Da người thay đổi theo tuổi. Càng về già, da càng mỏng hơn, nhăn nheo, giảm khả năng bảo vệ khỏi những thương tổn và lành ... kháng đương nhiên suy yếu ở người già cũng dễ dẫn đến màu sắc da thay đổi, mạch máu nhỏ bị vỡ gây xuất huyết trên da, ngứa, các loại u bướu… Chính vì thế, người già hay mắc các bệnh về da mà ... tạo keo, sợi liên...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 05:22
  • 6
  • 291
  • 0
Người già nên giao lưu nhiều potx

Người già nên giao lưu nhiều potx

... Người già nên giao lưu nhiều Những người già tiếp xúc với bên ngoài sẽ sống lâu hơn những người ít khi gặp gỡ gia đình, bạn bè hay hàng xóm. ... chúng ta với những người khác như bạn bè, gia đình, hàng xóm thậm chí cả với những người bán hàng. Đây chính là chìa khóa để có một sức khỏe tốt trong dài hạn của những người lớn tuổi. Điều ... mà 6.500 người ở độ tuổi...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 05:23
  • 4
  • 300
  • 0
Vì sao người già hay bị nấc cụt pdf

Vì sao người già hay bị nấc cụt pdf

... Vì sao người già hay bị nấc cụt? Nấc cụt là tình trạng thường xuyên xảy ra ở người già. Nguyên nhân gây ra có thể do uống quá nhiều rượu, viêm phổi, hen, hoặc do ăn nhiều thức ăn cay, nóng. ... kéo dài đến một vài tháng. Các yếu tố dẫn đến nấc cụt là ăn nhiều thức ăn cay, nóng; uống nước giải khát có nhiều hơi; thần kinh căng thẳng, cười quá nhiều, cảm xúc quá mạnh,...
Ngày tải lên : 03/04/2014, 02:21
  • 6
  • 624
  • 0
Tài liệu ĐỀ ÁN: " Nghiên cứu các phương pháp, phương án phát triển du lịch mà vẫn bảo tồn được các tài nguyên hình thành nên du lịch tại Vườn quốc gia Phong nha –Kẻ bàng" pdf

Tài liệu ĐỀ ÁN: " Nghiên cứu các phương pháp, phương án phát triển du lịch mà vẫn bảo tồn được các tài nguyên hình thành nên du lịch tại Vườn quốc gia Phong nha –Kẻ bàng" pdf

... văn Tài nguyên du lịch nhân văn là những giá trị văn hoá tiêu biểu cho mỗi dân tộc, mỗi quốc gia. Thông qua những hoạt động du lịch dựa trên việc khai thác các tài nguyên du lịch nhân văn, ... trưng về văn hóa của dân tộc, của địa phương nơi mà khách đến. Tài nguyên du lịch nhân văn bao gồm các di tích lịch sử, di tích lịch sử văn hoá, phong tục tập quán, lễ hội, các món ăn, thức ......
Ngày tải lên : 21/12/2013, 03:21
  • 29
  • 1K
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: