... Dinh dưỡng cho bà bầu
Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai đặc biệt quan trọng đối với sự phát
triển của thai nhi. Bà bầu ăn gì để mẹ khỏe, con đủ chất và ... nói chuyện về chủ đề dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai do Bệnh
viện ĐH Y Dược TP.HCM cơ sở 2 tổ chức mới đây, bà Nguyễn Thị Ngọc Hạng,
giảng viên trường ĐH Y Dược TP.HCM cho biết: Trong giai ... tăng thêm...
... Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai (phần 1)
Aug 7 2009 10:20AM
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai là vấn đề hết sức quan trọng, chẳng những ... cung cấp đầy đủ.
Nhu cầu dinh dưỡng gia tăng như thế nào?
Trong 3 tháng đầu, nhu cầu dinh dưỡng không tăng hơn so với trước khi mang
thai. Trong 6 tháng cuối, nhu cầu dinh dưỡng tăng 10-30%.
Nhu ... nguồn dự trữ để sản xuất sữa sau...
... Sức khoẻ là vàng sẽ cung cấp
cho bạn một vài bí quyết dinh dưỡng giúp bạn vừa đủ sữa cho các
bé yêu vừa giữ được vóc dáng cơ thể.
Trong thời gian cho con bú, bà mẹ nên chú ý đến việc ǎn uống ...
Dinh dưỡng cho bà mẹ
khi cho con bú
Vừa sinh con đầu lòng, dù đã được tư vấn từ những người đi
trước song ... khem này có thể làm bà mẹ ngán bữa ǎn, bị táo bón do th...
... Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất
và tinh thần của trẻ ... tiết và rất hữu ích
về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén.
Lối sống mới
Sẽ có rất nhiều điều ùa tới tâm trí bạn khi phát hiện ra mình có bầu, trong
đó có nỗi lo lắng ... sống và chế độ dinh dưỡng.
Giống...
... Bí quyết dinh dưỡng cho bà
bầu ốm nghén
Thai được 11 tuần tuổi là xem như đã đạt đến 1/2 giai đoạn phát triển ...
Thời gian ốm nghén quá lâu, có khi kéo dài 5, 6 tháng, khiến các bà bầu
không thể ăn uống để đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng.
Trong ba tháng đầu, ốm nghén ảnh hưởng đến sức ăn tự nhiên ... lượng
bằng cách ăn thêm bữa và cho cả ngày. So với khi...
... Dinh dưỡng cho người viêm xương khớp
Có gần 100 loại viêm xương khớp khác nhau, được chia thành 2 ... bệnh hệ thống, trong đó tình trạng viêm xảy
ra ở nhiều khớp, thường là những khớp nhỏ ở bàn tay, cổ tay và bàn
chân, có khi ảnh hưởng đến khớp gối và khớp háng. Bệnh thường khởi
phát âm thầm, ... tiên xuất hiện ở gót chân, sau đó lan ra khắp mắt cá, khớp mu bàn
chân, khớp gối, có...
... phần nào giúp người ta ứng phó lại với tình trạng stress.
Theo trình bày của các chuyên gia dinh dưỡng (của Trung tâm Dinh dưỡng
TP.HCM) về truyền thông kiến thức trong việc ăn uống để chế ngự ... Dinh dưỡng cho những
người căng thẳng
Những người thường bị căng thẳng, stress do áp lực công việc, ... ăn tăng cường
miễn dịch sẽ giúp hạn chế tác động của stress. Một số chấ...
... Dinh dưỡng cho trẻ bị ho
Khi trẻ bị ho, ngoài việc đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
thì cha mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng cho trẻ. Thời gian này trẻ ... hãy cho ăn trở lại.
Cách cho trẻ ăn
Trẻ bị ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều
đờm nhớt, vì thế trước khi cho trẻ ăn nên cho uống vài thìa nước, sau đó
cho trẻ ...
chón...
... Dinh dưỡng cho những người vận
động, chơi thể thao
Nhu cầu về các chất dinh dưỡng của cơ thể con người rất đa dạng và luôn đòi
hỏi với một tỷ lệ cân đối các thành phần dinh dưỡng, ...
Dinh dưỡng đa dạng
Nhu cầu dinh dưỡng của con người rất đa dạng, tùy theo lứa tuổi, điều kiện
sống, điều kiện làm việc Mặt khác, mỗi loại thực phẩm cũng có thành phần và tỷ lệ
các...
... Bồi dưỡng cho trái tim
Tim đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể, và phải liên tục
hoạt động suốt cuộc đời mỗi người. Nên để duy trì sức khỏe cho tim cần
phải có chế ... chống lại quá
trình ôxy hóa trong máu nên rất tốt cho tim và mạch máu.
- Sô-cô-la đen: Rất tốt cho tim, giúp chống lại những tổn thương tế
bào nhờ vào ảnh hưởng của các gốc tự do.
- Ngũ cốc ... của cá...