... Hô biến cánh tay to thành cánh tay thon thả và sexy Đã có cách khiến những chất béo ở cánh tay biến mất để bạn có thể thoải mái diện những chiếc ... chất béo không chỉ mất đi ở cánh tay mà còn mất ở nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Bước 2 Để có một cách tay thon thả, săn chắc và sexy, bạn cần ăn uống lành mạnh và hợp lý. Bạn không cần ... quả việt quất, cải xoăn, sữa chua ít chất béo, ngũ cốc Tránh và hạn chế những thực phẩm chứa lượng calo, đường và muối cao như soda, rượu, bánh rán và các thực phẩm chế biến. Bước 3 Tăng...