... Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng hàkhắc. Điều quan trọng là biết kết hợp với một chế độ ăn uống cân ... thể.Măng tâyMăng tây có tính lợi tiểu , thải nước cho thận và chống lưu nước. Liều lượng tốt: 5-6 cây măng, 1-2 lần/tuần, măng tây xanh ngon và ròn, măng tây tím chohương vị độc đáo, măng tây ... bụng. Trong ăn uống, pha trộn nghệ để làm tăng hương vị và tác dụng món rautrộn khi theo chế độ ăn giữ eo thon.Thì là bẹMón rau thì là bẹ chần nước sôi gây no tốt trong chế độ ăn kiêng vì...